左旋肉碱的作用说明

本文摘要：东方保健品网简介：我们的肝脏可以在体内制备，但必须以下六大营养素为原料：赖氨酸、蛋氨酸、维生素C、维生素B2、维生素B6和铁等。并且每天制备的数量微乎其微。 实验指出，食物是我们身体取得左旋肉碱的主要来源。所以，左旋肉碱是一种必须营养物质。左旋肉碱是人体的组成部分(约20克)，主要产于在肌肉里(占到97%左右)，其他少部分不存在于心肌、肝脏和睾丸等的组织中。

东方保健品网简介：我们的肝脏可以在体内制备，但必须以下六大营养素为原料：赖氨酸、蛋氨酸、维生素C、维生素B2、维生素B6和铁等。并且每天制备的数量微乎其微。

实验指出，食物是我们身体取得左旋肉碱的主要来源。所以，左旋肉碱是一种必须营养物质。左旋肉碱是人体的组成部分(约20克)，主要产于在肌肉里(占到97%左右)，其他少部分不存在于心肌、肝脏和睾丸等的组织中。

左旋肉碱的起到如下： 1、 安全性，绿色节食：美国FDA，德国卫生部、中国卫生部、国际营养学联合会等权威认证、绿色节食 2、 无副作用，身体健康节食：全球第一个突破1000万人亲身检验，欧美选用节食产品、身体健康 节食 3、 只减半脂肪，较慢节食：乐趣自燃体内多余脂肪，加快自燃脂肪11倍，较慢节食 4、 不节食，幸福节食：不必须诱导食欲或节食来增加脂肪累积，免遭口福之厌，幸福节食 5、 不运动，精彩节食：不必须通过大运动量来自燃脂肪，免遭运动之累官，精彩节食 6、 不声浪，科学节食：彻底自燃体内多余脂肪，构建确实廋体重，不声浪，科学节食 7、 减胸，安全性节食：具备抗病毒靶向自燃体内多余脂肪，减乳房，安全性节食 8、 节食：L-肉碱作为脂肪酸b-水解的关键物质，需要在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪 酸的残留物，使细胞内的能量获得均衡。肉碱在节食过程中确实超过了世界卫生组织（WHO）所规定的身体健康节食三大标准：不呕吐、不呕吐、不力弱。

9、避免脂肪肝：肝脏是脂类和脂肪的最重要新陈代谢器官，脂肪的分解成、制备及蛋白新陈代谢等皆在肝脏内展开，除食用过多脂肪和脂肪运员减少可造成脂肪肝外，更加最重要的是当体内缺少肉碱或甲基供应严重不足时，长链脂肪酸水解再次发生障碍，造成脂肪在肝中过量存积而再次发生脂肪肝。减少或给养肉碱的摄入量，可调节脂肪代谢，增进脂肪的b-水解，彻底避免体内或脏器内多余的或存积的脂肪，目前瑞士、美国及日本等国家都用肉碱来避免脂肪肝的再次发生，也可以通过加到肉碱来避免肝脏中存积过多的脂肪而取得康复。10、 心脏保健：心脏不时的泵出有血液，大大运动的心脏细胞其能量来源最少有三分之二 是来自脂肪的水解，肉碱是脂肪水解不可或缺的关键物质，如果缺少肉碱，首先影响的就是心脏。

肉碱对于心肌细胞的身体健康极为重要，补足充足的肉碱不利于防治心脏的多种状况。另外，肉碱还能提升血液中的高密度脂蛋白水平，他是一种胆固醇的维护成分，不利于协助冠状动脉洗手，使高的甘油三脂上升，同时也可减少高血压患者的血压。

11、 抗衰老：能量是仅次于的抗衰老力量，细胞有充足的能量就不会充满活力，在人体凋亡 过程中细胞能量的弱化是其加快凋亡的原因之一，肉碱在整个凋亡过程中起减缓过程的起到，另外，能量在细胞内起着一个修缮的起到，机体凋亡时不有可能如前般维护自己，但肉碱能维持免疫系统的强健，从而防止一些疾病的肆虐。12、 不利于婴儿身体健康：肉碱在婴儿利用脂肪作为能量来源的新陈代谢中起着最重要起到。用作新生婴儿产热主要靠棕色脂肪，而体内肉碱的制备能力严重不足（仅有非常成人的12%），因此婴儿必需摄入外源性肉碱。

我国对婴儿食品的L-肉碱加到量为70~90mg/kg。13、 其他方面：肉碱由于需要增进脂肪的水解供能，同时转变排便酶的活性进而增进机 体的有氧水解供能起到，从而提升运动展现出。必要补足肉碱对于疲惫综合症也有较显著的效果，此外，研究证实肉碱对男性生殖能力有显著的提高起到。

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